発酵食 市民講座”塩麹と腸の話”開催しました
今日は、市民講座で講師をさせていただきました。今回は、腸やココロの話から、塩麹を知って、仕込んで、使い方までご紹介。塩麹のお持ち帰りつきで、わーやってみたい！って思って帰ったらすぐできる！にしました。年齢層も広く、意欲的な方が多いこと。質問...
講座、教室
発酵食 
講座、教室 あぶらについて@オンライン講座開催しました
今回は、”あぶらについて@オンライン”講座 行いました。あぶらってどんなイメージですか？ぎどぎどー、揚げ物サイコー！太るー 最近色んな油がお店にあってわけわかめあぶらって、体にも重要な栄養素のひとつ。私たちが元気でいるために、とるあぶらの質...
発酵食 納豆麹講座@オンライン開催しました
納豆麹のオンライン講座開催しました！納豆がよりおいしく食べられる！納豆と麹のW菌パワーで身体にもおいしい！そんな納豆麹です。私が一番食べやすいオリジナルレシピつき。主な内容は、健康の要 腸について納豆のいいところ納豆麹について納豆麹の作り方...
ものづくり おやこ宝石せっけん教室開催レポート
親子でも参加できる 宝石石けん教室を行いました
発酵食 子供 みそ玉教室を行いました
子供向け教室 かわいいみそ玉とおにぎりを作ってプレゼントをしようを開催しました。
ものづくり 自分を満たす時間：宝石せっけんづくりワークショップ開催しました
親子 宝石石けんづくりワークショップを行いました。小３の女子たちだったので、お母さん方が付き添いながら、色選びや主な作業は、子供たちが中心。特に色選びはわくわくした顔で、見ててとてもかわいらしかったです。女子が好きそうなラメや見本、出来上が...
発酵食 お味噌の講座@オンライン開催しました
オンラインでのお味噌の講座実施しました。
ものづくり ジュエルソープ（宝石石けん）作り教室開催
今日は、幼児園の母親学級でジュエルソープ（宝石石けん）作りの講師をさせていただきました。日々忙しいお母さんたちがわくわくしたり、楽しんだりと、自分を満たす時間になったらいいなという思いで行いましたこんな色がいいな～とワクワク色を選んだり、成...
発酵食 酒粕レクチャー@オンラインを行いました
先日、酒粕のオンライン講座を行いました。腸の大切さ、栄養の重要性のお話のあと、酒粕の良さをお伝えしていきました。いいところを知ると、さっそく使いたくなりますよね？そこで、すぐ使えるようなおすすめの方法、さらには、日頃使えるようなレシピやヒン...