発酵食 子供 みそ玉教室を行いました
子供向け教室 かわいいみそ玉とおにぎりを作ってプレゼントをしようを開催しました。
2022-07
発酵食 
子育て 悩む夏休みの子供のごはん 私のちょっとした工夫
夏休みお子さんのご飯づくり大変ですよね。なにかヒントになればうれしいです。
発酵食 JAPANESEスーパーフード・お味噌2 味噌玉
前回、お味噌のいいところについて書きました。 お味噌といえば、お味噌汁！！（と私は思っています）味噌も出汁も、具材も、家庭によって様々。同じように作ってるつもりでも、毎回味が違う、だからこそ飽きのないものな気がします。さらに、疲れたとき、温...
ものづくり 自分を満たす時間：宝石せっけんづくりワークショップ開催しました
親子 宝石石けんづくりワークショップを行いました。 小３の女子たちだったので、お母さん方が付き添いながら、色選びや主な作業は、子供たちが中心。 特に色選びはわくわくした顔で、見ててとてもかわいらしかったです。 女子が好きそうなラメや見本、出...
発酵食 お味噌の講座@オンライン開催しました
オンラインでのお味噌の講座実施しました。
発酵食 Japanese スーパーフード・お味噌 1.お味噌のいいところ
お味噌ついて種類や期待できる効果など、ちょっと生活に役立つ情報
ものづくり ジュエルソープ（宝石石けん）作り教室開催
今日は、幼児園の母親学級でジュエルソープ（宝石石けん）作りの講師をさせていただきました。 日々忙しいお母さんたちが わくわくしたり、楽しんだりと、自分を満たす時間になったらいいなという思いで行いました こんな色がいいな～と ワクワク色を選ん...
料理 ＜おすすめの菜箸＞ たかが菜箸。されど菜箸。でも相棒。
菜箸のおすすめを調理器具のプロに教えていただきました
選択理論心理学 わたし ひとり新幹線旅
ちょっといつもと違うことをすることの大切さを再確認。いくつになっても新幹線のあのドキドキが帰ってきます。
発酵食 酒粕レクチャー@オンラインを行いました
先日、酒粕のオンライン講座を行いました。 腸の大切さ、栄養の重要性のお話のあと、酒粕の良さをお伝えしていきました。いいところを知ると、さっそく使いたくなりますよね？そこで、すぐ使えるようなおすすめの方法、さらには、日頃使えるようなレシピやヒ...