発酵食 酒粕推しになった私が衝撃を受けた変化と使い方 酒粕にまっています。最近の言葉でいうと、酒粕沼にハマるとでもいうのでしょうか。酒粕沼の住人になりつつあります。 酒粕のすごさに衝撃を受けてから早2年。 引き続き、酒粕を尊敬のまなざしで見つめ酒粕の信頼度が高く、今日も酒粕のことを考えています... 2022.05.31 発酵食酒粕
料理 酒粕の効果がすごすぎたので 発信しないわけにはいかないハナシ 3.使い方 酒粕にはまった私が、酒粕の使い方をご紹介。食べる、飲む、塗るなど色んな方法で楽しめます。 2022.05.27 料理発酵食酒粕
子育て 自分は子供にどう映っている?を痛感して考えたハナシ 「お母さんの今の言い方、おばあちゃんに似てる。」 と、娘に言われた言葉から始まった、娘が母親(私)をどう思っているかを痛感した話です。どう思われていてもいいと思っていますが、現実こうなるとちょっと考える… *****ある夜のこと。夫を駅まで... 2022.05.19 子育て選択理論心理学
子育て あれもこれも怒って言い続けそうなとき 自分への問いかけ~子育て・パートナー・職場など~ 言うつもりでなかったのに、あれこれ怒り始めて、言い続け、挙句の果てに関係悪化。自分も疲れる。まずは深呼吸してみてください。原因、考えてみませんか。 2022.05.18 子育て選択理論心理学
子育て 子育てが苦手な私です。考えました。 私は、・自分の子どもの得意!を活かしきれていない気がする・基本的に大人(自分)ベースでことを進めようとする・怒ると叱るがまだまだ区別しきれず、感情で発する言葉もある・子どもと遊ぶことも得意じゃない です。 昔よりずいぶんコントロールすること... 2022.05.17 子育て
料理 毎日お味噌汁が食べたい!簡単に作る方法2選とお味噌のハナシ 毎日、おいしいお味噌汁を食べたい! という私の胃袋のリクエストにお答えして、 手軽にお味噌汁を準備する方法を2種類ご紹介します。後半は、お味噌の期待できる効果も載せます。 「そんなのもうやってるよー」って方も、「そうそう!」ってうなずいてい... 2022.05.13 料理発酵食